Manteiga Corporal

"Porque é que não faço isto há mais tempo?"

Esta é a frase que me vem à cabeça muitas vezes.

Mudei a alimentação e como por milagre fiquei mais saudável!

O corpo ganhou saúde, sem dúvida, mas fiquei muito mais sensível a tudo o que me rodeia.

Alguma coisa que use que o meu corpo não aprove, dá logo sinal!

Se antes era difícil de perceber esses sinais porque os meus dias eram carregados de reações negativas, neste momento consigo detectá-las e perceber o que é que fiz de errado.

Comecei a notar que sempre que usava um determinado creme o meu corpo informava-me que não o devia usar.

Como?

Dava-me sinais: náuseas, dor de cabeça, algumas dores de garganta.

No inicio achei que estava maluca e que fazia parte da minha fértil imaginação, depois com alguma insistência minha percebi que era mesmo verdade.

Usava marcas, normais, consideradas seguras e que estão à venda e à vista de todos.

Quando confirmei as minhas suspeitas terminei com o consumo e virei-me para a cosmética natural.

Já tinha feito um workshop de sabão e dediquei-me a aprender mais.

Experimentei, errei muitas vezes mas aos poucos vou chegando a fórmulas que estão certas para mim e para o meu corpo.

Todos somos diferentes e todos temos diferentes necessidades. O que a cosmética natural tem de bom é a adaptabilidade que podemos fazer a cada caso.

Para saberem mais sobre os perigos que colocamos na pele convido-vos a assistir a este podcast.

Deixo-vos como sugestão uma manteiga corporal.

É natural, vegan e muito hidratante.

Para fazerem podem seguir as indicações do vídeo.